OHHHHH Jerawat ! Meh tilik !

        Miss Pim @ Jerawwat ohh jerawat . Hadoi , bile sebut jerawwat je aku jadi fobia beb . 3 tahun lepas aku merupakan seorang yang sangat rendah diri (sekarang tinggi diri ae ae ? ). OPPSS .

                   Hmm gini ceritenye , since aku form 4 muke aku neh memang ponuh la dengan jerawat . Sampai orang takod kot nk tengok muke aku . eeuuu . Aku sendiri ngeri taw ! Dah tu dok gedik wat persembahan nasyid lah, pidato lah, sajak lah, emang tataw malu lah aku kn . Satu mase tuh bile muke aku da penuh ngan jerawat, aku jadi xyakin ngan diri sendiri. Aku ta cantik , aku selekeh ! haisshh macam2 . haha . Tapi, lepas mak aku bawak aku g klinik and jumpe doctor kulit, aku pon bersungguh-sungguh makan ubat, sapu ubat segala . Alhamdulillah memang licin lah kulit .Then sekarang aku da ta penah amek ubat tuh sume, jerawat aku pon naik balik .  haha . Jerawat yang ade sekarang “jerawat pemanis” , so aku ta perlu risauu sbb ta seteruk dulu. haha Jerawat terjadi bila kelenjar minyak mengeluarkan terlalu banyak minyak dan sebum di kulit terutamanya di muka , dada dan belakang.

Ape punce Miss Pim @ jerawat ?

•  Faktor hormon terutama untuk perempuan dalam lingkungan umur subur adalah punca utama masalah jerawat. Besenye dalam belasan tahun dan awal 20 'an. 
•  Faktor seperti ahli keluarga yang banyak jerawat juga memainkan peranan.
• Penggunaan pil perancang, ubat steroid, vitamin B12. (ayokk sape amek nih ?
• Kosmetik, pakaian yang ketat atau apa saja yang menutup liang minyak memberi masalah jerawat di kulit.
• Sesetengah dari jerawat timbul dari ketegangan dan stress emosi yang dihadapi setiap hari. Ini mungkin dari penghasilan minyak dan sebum dikulit yang bertambah.
•  Terdedah kepada asap dan bahan kimia atau faktor alam sekitar seperti cuaca panas.

Macamane plak nak kurangkan dan hilangkan jerawat  nih ?

•   Bahan paling mudah untuk mengeringkan jerawat adalah krim yang mengandungi Benzoyl peroxida. Dalam kepekatan 5 atau 10 peratus ia mengering dan memudahkan sumbatan liang minyak tanggal. Kesannya boleh dilihat dalam tempoh empat hinga enam bulan. (OXY ok kott ?? )
•  Basuh kulit setiap hari tapi jangan terlalu kasar atau kerap. 
•  Cuba elakkan sauna muka kerana ia mungkin menjadikan jerawat bertambah teruk.
• Jaga pemakanan anda. (Berminyak ?? NO NO okeyyy ! )
• Dapatkan rehat yang cukup kerana jerawat mungkin timbul dari perasaan tertekan, ber masalah dan badan yang letih.
• Guna mekap muka berasaskan air. Beli mekap yang "noncomedogenic" atau "nonacnegenic".
• Basuh mekap sebelum tidur. Jangan terlalu banyak menggunakan pelembab kulit muka terutamanya waktu malam.
• Jangan picit jerawat kerana ia akan menambahkan radang pada kulit dan kulit akan menjadi berlubang dan berparut.

 PETUA CIK GOJES (care ilangkan jerawat yang aku penah gune ) ::

1. letak lipstik kat jerawat bagi die kering cepat
2. tenyeh dengan kunyit . eeuuuuu pedihh sioodd
3. gune masker kurma (buat sendiri taw)
4. sapu dgn temulawak sebelom tido (ta elok sebenonye)
5. dan sebagainya . Haha



tanak cakap pape . korang tafsir lah sendiri . 2011 :)

 

DULU2. Hadoiii sape ni ! teruknye muke . tamao ngaku nih . emm ni Form 4 . :p

p/s : Mis Pim =Miss Pimple . haha